Что делать, если температура пониженная (36) ?

36 - это не пониженная. Пониженная - это 33-34. Сделай пробежку на 5-6 километров, выпей кофе.

36 — нормально, если больше никаких симптомов нет. При 35 стоит беспокоиться. Да и то, если ты мерил электронным термометром, вполне вероятно, что он просто глючит, померь ртутным.

Ничего, у меня после родов была 34.5 температура.
Покушай, поспи.

почаще гулять на свежем воздухе. Лучше походить в хорошем темпе.

глупость. не известно какое артериальное давление.

А в чём проблема то? Ты мерзнешь? Кружится голова? Испытываешь слабость? Эта температура некомфортна для тебя? Может эта твоя нормальная температура, обычная. Или нет? Если это ниже твоей нормы и ты плохо себя чувствуешь. то все действия зависят от того, почему понизилась температура.  Причим может быть много: от простого перепоя до  борьбы организма с вирусом.

повысить

жить дальше, 36 это еще в приделах нормы