Лучший ответ
-
1 0
SanJoz- 8 (115664)723106 14 лет
Не курить , не употреблять Алкоголь , Наркотики , не есть всякую дрянь ( Химия ) , Заниматься Спортом есть много фруктов и овощей и т.д и т.п.. , побольше быть на природе на свежем воздухе.. а не среди гущи машин.. и их выхлопных газов..
Ответы
-
1 0
susperija 6 (10595)31752 14 лет
прежде всего питание сбалансированное, и хоть немного какого-то спорта, ну и естественно без сигарет и алкоголя... т.е все выходные в клубе с коктейлями в зубах отменяются ))
-
-
-
0 0
BoJI4apaaaaaaa 4 (1802)412 14 лет
Курить ,употреблять алкголь,наркотики,есть всякую дрянь,не заниматься спортом,фрукты вообще не есть и овощи тоже,на природе вообще не бывать свежий воздух идёт лесом,крч сидеть среди машин
-
0 0
glazki 8 (164964)52591045 14 лет
..это то, что я КЛЯТВЕННО себе обещаю каждый понедельник...утром)
и о чем забываю...каждую пятницу-вечером...
так что для меня этот образ)))здоровой жизни-это склероз) -
-
-
0 0
dedushka 5 (3547)11544 14 лет
Здоровый образ жизни предполагает оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность, личную гигиену, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни. Он позволяет до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.
-
-