Что сделать, чтобы обувь меньше натирала ?

В два прочных полиэтиленовых пакета наливаем воду. Хорошо завязываем. Потом аккуратно помещаем эти заполненные водой пакеты в обывь, чтобы вода оказалась как раз в том месте, где обувь жмет. Кладем обувь в морозилку до утра. Вода, замерзая, расширяется и растягивает обувь. Если одного раза оказывается недостаточно, процедуру можно повторить. Важная деталь – не вытаскивайте пакеты, пока лед не подтает. Чтобы предохранить обувь от неожиданностей (вдруг пакет окажется не совсем прочным), рекомендуется использовать по два пакета на каждый ботинок, наружный при этом не завязывать. Так можно растянуть кожанную обувь почти на пол размера. С обувью из "кожи чебурашки" опыт может сыграть злую шутку, кожзаменители часто ломаются при низких температурах, так что лучше не рисковать.

Одеть 2-3 носка увлажнить их и одеть тесную обувь, и так побыть в  квартире 2-3 часа. от влаги кожа в нужных местах растянется и больше не будет натирать.

Кусок паралона положи в том месте где натирает

не знаю, подойдёт ли это к обычной обуви, но я делал так с бутсами: 5-10 минут держал под краном (горячая вода), затем  мочил газету и на ночь оставлял на балконе.

налить водку в обувь!