Что употребляете при плохом самочувствии??

в твоем случае - кофе! взбодрит, придаст энергии))) а я обычно при таком самочувствии употребляю что нибудь вкусненькое и ложусь смотреть классный фильм

сон!

трамадол 150 мг, будеш в духе

ничего и не ешь.
пей воду с лимоном. или черный чай без сахара.
если болит (а уж тем более, если температура есть) - выпей парацетамола. ну или ибупрофена (ибуметина). как вариант - аспирина или нимесила(нимесулида). что под рукой есть.

витамины- c, a, e