Не ощущала особо никакой энергии. Недавно перед институтом вдула бутылку, после чего очень странно себя чувствовала, будто бы в бреду каком то... Слышала, что они заряжают энергией если пить перед тренировкой. Но вообще это очень вредно, у одного знакомого из-за них засорился проход мочеиспускания и в больнице ему пришлось очень не легко.
все зависит от твоего организма. Я когда в Англии жил, пил их вечно. Не потому что они помогают, а потому что они вкусные. Я могу кофе перед сном выпить и заснуть. Так что, попробуй, узнаешь работает ли это на тебе или нет.