было ли у вас обострение гастрита? как и за сколько времени вы справились с этим?

если  строго соблюдать диету и лечиться то довольно быстро

Вылечил медикаментозно и забыл.
Но нужные лекарства при себе имею постоянно.
Желудок нужно беречь. Впрочем как и все остальное.
Не ем свинину,жирную пищу и питаюсь в меру.
Алкоголь и курение тоже в меру. Временами пью облепиховый и морковные соки натощак.
Ну а уж если прихватит,тогда к семейному как минимум.

суп, каша, кисель, ничего острого,жареного, кислого, сильно сладкого.
Просто питайся правильно и все будет  

Может, пока ты об этом помнишь. Не воспринимай это как болезнь, старайся концентрироваться на приятном, а если уж и появятся какие-то симптомы, то терпеливо их пережди, и не впадай в панику

Я делаю спокойно.
Нельзя только газировки пить  

шланг 2метра тебе через рот в живот суют и смотрят на наличие язв и прочих гадостей :)

живот не болит и всё хорошо :)

тяжесть и чувство давления, полноты в подложечной области, появляющиеся или усиливающиеся во время еды или вскоре после еды, отрыжка, срыгивание, тошнота, неприятный привкус во рту, жжение в эпигастрии, нередко изжога, которая говорит о нарушении эвакуации из желудка и забросе желудочного содержимого в пищевод.

Из за чего обычно бывает:
    * нерегулярное питание;
    * злоупотребление острой пищей;
    * употребление алкоголя;
    * злоупотребление курением;
    * недостаток в рационе белков и витаминов.

Мы все умрём... Но от гастрита было бы, конечно, обидно... Просто следи за питанием тщательнее и забудь про всякое копчёное-перчёное-солёное.

суп как вариант, только без приправ