витамин C шипучка реально помогает? или ерунда?

Я ща пью MULTI ENERGY FIZZ шипучка. Там не только витамин C там целый комплекс. Прекрасно себя чувствую, бодр и способен на подвиг     Курс 20 дней, пью уже 10.

все зависит от дозы содержания витамина в этой таблетке, но в принципе помогает, особенно если там грамм )

реально помогает

лучше сосать чем пить....таблетку....полезнее сосалки

При недостатке в организме этого витамина = да. При избытке = может навредить.

Смотря о какой помощи идет речь! Тонус организма однозначно поддерживает, но лекарством не является.

Я бы посоветовал конфетки которые можно приобрести в любой аптеке. То что в магазинах продают бесполезно покупать

Чему помогает ? При простудных - да.
Принимай по 3-5 гр в день. Особенно в первые дни болезни