Инструкция: - Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло, шоколад и финики. - - Натощак сдавать кровь не нужно! Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов. - За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. - Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай. - Также за час до сдачи крови следует воздержаться от курения. - Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
Как сказал Брюс Всемогущий, моя кровь должна оставаться в моём теле))
на самом деле я всегда хотела, но ооочень боюсь этого делать, я оочень боюсь шприцов....когда мне прививку делают, при этом держут 2 человека))