какая разница между протеинами и стероидами ?

Протеины = белки = стройматериал организма
стероиды = гормоны из холестерина = и их масса разных, и воздействуют они на многое..
Как бы немного разные вещи не?
Про то, что полезно и т.д. не знаю, но протеины не должны быть вредными...

а еще реально узнать бы чем это все от анаболиков отличается

Протеины - белки, для качков из сои часто делают. Это строительный материал мускулов. Стероиды - первый тестостерон, мужской половой гормон, но сейчас синтетические - неробол, дураболин. Ещё гормон роста. Они обмен веществ меняют на рост мышц.

анаболы- те же стероиды