
Похожие вопросы
- Когда "вредная баба" превращается в женщину?когда грубый и неотесанный мужик становится заботливым и понимающим мужчиной
- Кто больше всего вредный и капризный: женщины или мужчины?Дети
- ну вот почему для женщин вредные противозачаточные есть, а для мужчин нету ничего аналогичного?у них только страшные вещи- вазэктомия, химическая кастрация, удар по яйцам. У мужиков и так проблемы и заморочки с тонкой душевной организацией инструмэнта... к тому же-рожать то не им.....
- что самое вредное ты употребляешь ?Живу
- У тебя есть вредная привычка? какая? =) мммм... эээ.. я ругаюсь..
ну без этого никак!
составная русского языка! - Вреден протеин или нет?Вообще-то протеин это чисто белок. Он полезен. Если его недостаток. Ибо основной строительный материал для тела. А вот если его избыток, то идёт набор жира, повышенная нагрузка на почки и печень, избыток мочевины в организме, что сказывается на суставах, песочек в почках, камни в печени. Гнилостные явления в пищеварительном тракте, запах ацетона изо рта, прыщи..
классическая формула 1 грамм белка на 1 кг веса. Максимум 2 грамма на 1 кг веса. Больше не надо. бОльшую часть лучше набирать из обычной еды. 600 грамм мяса дадут 120-150 грамм белка. Т.е. если ты весишь кг этак 80, то хватит с головой. А ведь надо ещё что-то съесть.
Другое дело, что белок бывает разный. И организм вместе с ним ещё усваивает многие важные аминокислоты и микроэлементы из пищи, без которых здорового красивого тела не построишь. Не, ну организм синтезирует эти аминокислоты. Только смотри - белка завались, а на синтез нужных аминокислот уходят ресурсы организма, по витаминам. Получается дизбаланс. Другие органы будут страдать. Проф спортсмены с протеинами пьют ещё и витамины обязаловкой. И углеводные коктейли. Для энергии. Так и получается те же яйца, только в профиль :)) Та же нормальная еда. Только по частям :) - Что самое при самое вредное что вы когда либо пробовали? улитку в детстве скушала !!! брррр :)))
- есть ли у вас вредные привычки и какие?Я сам вредный, привычек нет.
- Вредная привичка!заходить на оне.лв Ж)