как бороться с приступами паники? они на всю жизнь или проходят?

Фигня, научись контроллилровать. Т.е. различать обоснованную панику от простой панической атаки.

психологи есть для этого, правдо дороговато будет))

на всю жизнь, как и у меня

Ну прежде всего надо понять причину паники. Если это следствие психической травмы, то следуют обратиться к психологу. Да и лучше с этим не шутить ибо может все это перерости в паронойю.

у меня они постоянно ... пиво неплохо помогает  

Паника в следствии чего? Если фобия,то со временем у многих проходит,некоторым же приходится с этим жить. Просто в момент паники,старайся взять себя в руки и адекватно оценить ситуацию. Попробуй подумать в следствии чего начались эти приступы,запиши их и сожги. Психологический метод. Когда вместе с бумагой уходит и проблема,т.е. из эмоционального плана,проблема переходит в письменный вид)