как выплескнуть свою злость не навредив никому из окружающих?

дома под душем -слез видно не будет  и вода остудит разум и тело

включи громко музыку и заори во все горло!!!рельно лечге становится))))))))

отпи*ди кого-нибудь вне окружения...

скачай самую жестокую игру)

я для этого купил грушу. не кому не вредит.  

Можно покричать в лесу.. Вообщем, для начала следует выбраться из под тени-давления 'цивилизации',- выехать на природу.. свежий воздух и его союзники - помогут разъяснить и настроить светилище души на позитивный лад Ж)

Выплеснуть её на себя

в творчество

Совет 1 - Отходишь в сторону и выплёскиваешь.
Совет 2 - необходимо взять какую-нибудь вещь, желательно, чтобы она вас раздражала и сделать с ней всё, что вы хотите.
Поверьте мне, получите незабываемые ощущения + выплесните злость.

подходишь к стеночке,ставишь ноги на ширине плеч левую чуток ближе к стенке.правую ручку сжимаем в кулачок и НА-на по стенке с кулака.первые 3-7 секунд будешь в шоковом состоянии потом почувствуешь боль но терпимую.лутшего способа не нашел вымещения злости.считать до 10 не помогает

жёсткой музыки послуй реально помогает)

холодная вода пару ведер на голое тело и растереться хорошо полотенцем

Встретить любимого, он успокоит ну или грушу побить боксерскую ну или на драме все выплеснуть. но первый вариант лучше, так как этот вариант содержит в себе кучу под-вариантов :>

держи в себе, тогда всех окружающих начнёшь немного ненавидить, только родным и близким людям не надо показывать эту ненависть

Разбей на улице стеклянную бутылку!!!! Классное зрелище =))