Лучший ответ
-
2 0
daugavpils9 8 (107851)634150 12 лет
Давно я не затрагивал тему как лечить повышенное давление. Да и к тому же спрашивают регулярно про гипертонию. Ну так вот, для тех, у кого еще не ярко выражены симптомы высокого давления я бы порекомендовал отвар изюма. Этот отвар очень легко сделать в домашних условиях. Никаких сложностей тут нет.
Отвар изюма
Итак, возьмите сто граммов изюма. Я рекомендую синий изюм, а не белый. Белый чаще подвергается химическим обработкам. Размочите этот изюм в теплой воде – один стакан воды. Просто поставьте часа на три отмокать. Затем, пропустите размокшие ягоды через мясорубку. После чего вновь высыпьте в ту же самую воду, где он уже настаивался. Далее – надо томить десять минут этот состав на небольшом газу.
После этого отфильтруйте жмых через марлю и отожмите его. Получившийся состав необходимо выпить сразу весь. Всего в день советую принимать три таких стакана отвара. Очень хорошо это средство укрепляет сосудистые стенки. Способствует улучшению их эластичности. Также улучшается и обменные процессы в организме. Что тоже немаловажно.
Вообще, курса приема как такового нет. Я знаю людей, которые принимают этот отвар регулярно. Просто снижают количество стаканов в день до одного с утра. Так что пользуйтесь без ограничений по времени. По необходимости делайте перерывы. я здесь подразумеваю то, что в какой-то момент вам может просто надоесть пить отвар. Тогда делайте перерыв на месяц, другой. Ну а затем вновь пейте отвар.
Мед с корицей
А этот вкусный рецепт также помогает нормализовать давление. Необходимо тщательно смешать две столовые ложки корицы и поллитра меда. Дополнительно нужно сделать настойку из смеси: шиповника, боярышника, календулы. Все брать по одной столовой ложке. Залить столовую ложку смеси стаканом кипятка и настаивать в термосе один час. После этого, процедить, дать остыть и пить весь настой за раз вприкуску со столовой ложкой меда с корицей. Обратите внимание на это! Пить настой нужно остывшим до комнатной температуры!
Пить настой вприкуску с медом нужно три раза на дню! Курс лечения – один месяц.
Уксус на подошвы
А этим средством можно быстро сбить повысившееся давление. Надо просто натереть подошвы на ногах 9% уксусом. Обработали ноги и полежите минут тридцать на кровати или диване. Отдохните. Давление станет ниже. Это конечно не долговременный эффект дает, но снять приступ помогает.