как отрастить волосы?

1.не стричь их.
2.ждать.

рыбий жир пей.

не остригать их О_о

взять и отрастить, 2 раза в год только концы подстригать, чтобы не секлись, ну и само собой уход

аккуратно перед сном и после пробуждения прикасаться кончиками пальцев к скальпу. в направлении от краевой линии к макушке, такими точечными прикосновения.
ну и конечно не пить, не курить, не есть соленого, жаренного, и сахара, а мёд, орехи фрукты - побольше. это самое малое , что можно сделать, вообще эти рекомендации гораздо  длиннее описанных

не позволять им быть стриженными!