как перестать жалеть и прошлом, о неправильных решениях, поступках?

1.Прекратите себя винить.
2.Прошлое есть прошлое, и не стоит его тащить в настоящее тем более в будущее,это тоже самое что погрязнуть в болоте которое рано или поздно затянет Вас на самое дно.
3.Неправильные решения,поступки и т.п- это всего лишь подсказки как нам стоит поступать  и не поступать в будущем.

время лечит

никак.просто отпустить.это же прошлое.у всех что то случается,не можем же мы только прошлым и жить.человеку свойственно забывать и идти дальше..

отвлечься на новое что-то

Это очень просто. Возьми, и перестань.

..перестать прокручивать в голове ошибки прошлого ..никто не идеален, ..покайся, поплачь, и забудь..

вот тоже х3, ну по логике просто понять, что время идет только вперед и сделать выводы из ситуации

живи настоящим..концентрируйся на настоящем а не на прошлом..
не жалей о том что сделал а желей о том чего не сделал..
не ошибается только тот кто ничего не делает
так что take it easy дружище

подумать о плюсах настоящего, будущего.

забыть о них.

Простить себя и других