как понять,что отпустила-разлюбила?

Либо он в тебе их убьёт сам. Либо увидеть в нём всё самое страшное...Либо никак.

застукай его с любовницей

Нельзя. Это почти тоже самое, что заставить пИсать, когда не хочется :)

Это надо перестрадать, время тут действительно лечит, а по началу даже клин клином не помогает. + Побольше общения с позитивными людьми.

я люблю и об этом незадумываюсь..

Там вообще очень сложная история была.
Сначала безумно была влюблена, потом Любила..
Слишком много раз больно делали, и потом перегорело.
Остыло,и разлюбила.

Любовь и вправду, как цветок
Ею надо заниматься, ухаживать, пооивать, удобрять и т.д.
Но и пройти она не может просто так, ведь даже в самом сухом дереве может пойти дичок от корня

Главное хотеть и работать над отношениями
Спроси - чего ты хочешь и как это совместить
Уйти всегда легче, чем работать над собой и над отношениями :)

Что делать - нет рецепта одного, для каждого будет свое.
Кому-то будет достаточно при встрече устраивать эротический марафон, кому-то выезжать из бытовой рутины подальше в горы, кому-то нужны совместные походы, а кому-то просто посидеть посмотреть фильмы
Это вам вдвоем надо говорить, решать, придумывать :)

Есть у меня отличный рецепт .... Каждое утро и вечер перечисляешь его самые плохие качества. Если в голову придет положительное качество, то нужно начинать сначала ... И так примерно месяц....  Все как рукой снимает....

potomu chto eto zhiznj

Вспомни все самые плохие качества человека.+самовнушение.Какой смысл страдать по этому человеку?Зачем переживать из-за воспоминаний?Извлеки максимум плюсов из отношений и начинай новую жизнь:)