как потолстеть?

ты не совсем правильно вопрос задала, мне кажется.  толстая девушка-это не красиво. Если ты будешь есть много жиров и углеводов и мало двигаеться, то ты именно потолстеешь: будет большая попа, жировые складки болтаться, висеть живот, тебе это надо? Сомневаюсь. Скорее всего ты хочешь быть в теле. Для этого нужны тренировки и правильное питаение. Иди в зал, поговри с тренером, тренируйся под его руководством и будет тебе счастье, это единственный правильный вариант. Хотя судя по фоткам ты итак очень даже ничего :)

надо долгое время не ходить в туалет...

Надо есть как можно больше и спать хорошо, все зависит от образа жизни, откладывания(массы) идет тогда тогда организм уже сыть питательными веществами.. ешь 4-5 раз в день и спи по 8-10 часов, забудь про дискотеки и пьянки на время, запишишь в зал какой-нибуть;)

сьеш слона

Xoditj v McDonald kazhdij denj i vikladivatj po 10ls tam

Лудше нестоит :) патом НЕ похудееш и будеш всё полней и полней ...

Пива пей много, или ешь много, или сиди и ешь и не занимайся активными делами....

Kak potolstetj???????Ti mne lu4we skawi,kak poxudetj!!!!!?????=]=]=]

мда=)

я не знаю как похудеть:) а тут толстеть собрались:)))))))

зачем это нужно...потолстеть всегда успеешь=))потом придется худеть....

толстеть легче чем худеть :) ЖРАТЬ много нужно :DD
а если серёзно - кушать наночь перед сном. пить молочны коктейли.

privet kallega! :D ia vot toz neznaiu

Кушай в McDonnalds'е =)
Три раза в день! =)

za4em TEBE eto?????
ti prosto prevoshodna bez etogo!
kak zhalj 4to u tebja v golove takie misli...

Гххххххххх....
Сразу видно возвраст автора :D
Мой тебе совет- Не торопи события.
Вес набрать всегда успееться,а вот сбросить невсегда.

зайди в 100% спорт магазин-там продаются спец коктейли для набирания мышечной массы(их обычно употребляют перед качалкой)-если их не прегонять в мышцы(т.е. просто выпить)можно поправиться очень...

eto zavisit dlja cego tebe eto nado? esli tebja ne ustraivajut kakieto casti tela to shodi v sportzal i porabotaj nad etimi castjami tela.voopsem nado prosto podkorektirovat

Стакан пива+2 ложки сметаны туда... 3 раза в день.

Kakoj u#as!!! Me4ta ka#doj devu6ki :)) Dumaju, ti sama prekrassno znae6 kak.

сама очень давно этого хочу, но всё никак не получается! думаю со временем само прийдёт, тогда будешь интересоваться как похудеть!:)

ешь побольше и желательно на ночь))))

KUSAI BOLSE UGLEVODOV I ZIROV... :)  TO ESTJ OBED DOLZEN VIGLADETJ TAK : SUP, VTOROE I DESRT, VE4EROM TOZE RAZRESAETSA KUSATJ, MOZNO BOLSE SPATJ, NE BEGATJ...:) A LU4SE VSEGO SXODITJ K DIETOLOGU, U TEBJA PROSTO O4ENJ BISTRIJ OBMEN VESESTV..ON SMZET VIPISATJ KAKIE TO LEKARSTVENIE PREPARATI I NAZNA4ITJ DIETU DLA NABORA VESA..! :)