выпить водки?ну ладно ладно как говорят скушать грифель от карандаша, хотя мне не помогло.хош накашляю на тебя?я ещё не до конца выздоровила. или градусник возле батареи подержи или возле лампы
Просто сделав что - то перед сном , управлять сновидениями не получится . Надо перестроить свое сознание , для начала почаще обращаться к себе , когда ты бодрствуешь , заострять свое внимание на том , что сейчас ты не спишь , пытаться прочувствовать разницу .
Pacan eto s evrejskogo "PODS"- Malenkij pisjun....evreji pridumali eto kak oskorblenie,a naivnye(v osnovnom gopota) eto ispolzuet iz-za svojej bezgramotnosti