можно ли заниматься спортом, если утром брали кровь из вены (подробнее см. внутри) ?

Не стоит, можешь шлёпнуться в обморок. Количество крови должно восстановиться, а без нормального наполнения - это и риск тромбов и риск обморока и недостаточное питание мозга и мышц кислородом. Сердцу нагрузка в квадрате. Надо будет успеть перегнать большее количество крови. Чтоб и мозгу и мышцам всё поступило в прежнем объёме, кислород там и глюкоза..

А вот уже после обморока, упасть и расквасить себе голову - плёвое дело ) Сотрясение, перелом носа. А не дай бог на тренажёрах, ещё затылком, глазом или виском на угол попасть... У тебя уже тренировка организму - произвести запас свежей крови. Печень и костный мозг работают на полную.

не повредит. голова может кружиться, но всё же я бы советовала денег не тренероваться. ничего не произойдет, если перестрахуешься.

не стоит себя испытывать на прочность-навредить легче всего.