сколько вы времени чистите зубы?

С 8 утра до 9 вечера, киллограмов 10 наверно

говорят у динозавров не было кариеса )) а один раз мне расказали историю про мужчину который никода не чистил зубы, а лишь каждое утро ел по яблоку и у него нет не одной дырке.. мой ответ как повезёт

Муж по взгляду понимает, что пора свалить с ванны!! Жена тут!!

утром, каждый раз перед выходом из дома и перед сном... по времени, ну минутки 2

Люблю и чистить и готовить и есть)
Я быстро чищу) Стаж большой) Лет с 6-7....

формат системы. перестановка винды. больше никак.

      нет ,но совет дельный  

а что, их еще и чистить надо?  

Чистить надо "выметая" налет из под дёсен, то есть сниху вверх - это к боковым зубам (сверху вниз - к верхним боковым). Передние зубы - ставим щетку вертикально и делаем примерно тоже самое (это все относится к местам, близким к дёснам). Все остальные поверхности чистим круговыми движениями. Между зубами - обязательно ниткой или "interdentalas birstites" (так в аптеке и называются, размеры бывают разные, в зависимости от расстояний между зубами). Чистить надо обязательно 2 раза в день, после еды. Если один раз в день, то вечером, а не утром - перед самым сном. Неплохо еще полоскать чем-то, например Listerin`ом. У некоторых людей слабая эмаль, тогда надо чистить один раз в день. Если есть протезы (мосты, коронки, пластинки, импланты) - особенно тщательная и своеобразная гигиена рта. Насчет нитки и комментария сверху - не видел ни одного человека, которому было бы запрещено чистить зубы ниткой (они тоже разные бывают). Но лучше всего не чистить и полоскать рот кока-колой, тогда у нас будет работа )) (это была шутка). Ах да, забыл добавить, я стоматолог, поэтому знаб о чем говорю )