сколько литров воды в день вы пьёте?

ne 2 a 3 gdeto ! i ne piva !

в виде чая-соков-минералки - 1.5 литра точно есть....если пиво - то и 3-4 литра может быть

мне повар алкаш точно не нужен  

В чае много кофеина, что как бы не очень полезно.

10- 15 это явно завышенная цифра. пропускная способность почек 20 литров в сутки. я тоже много пью, около 5 литров. просто люблю хлебнуть прохладной водицы

Вообще-то человеческий организм, если кто ещё не в курсах, на 75-80% состоит из воды. Соответственно, для нормальной его жизнедеятельности в целом и каждой клеткочки в отдельности, необходима вода. За день она различными способами из организма выводится. Выпивая 2 литра воды, восполняется недостаток в клетках -> ускоряются все процессы, как обменные, так и восстановительные. Кожа, насыщенная влагой более здорова и менее подвержена вредным воздействиям. Вода выводит шлаки и токсины всякие разные, и как уже сказали регулирует аппетит. Следовательно, ты пьёшь 2 литра воды, и с каждым днём всё лучше и здоровее себя чувствуешь.

да литров 3-5, в пятницу и субботу естественно побольше =)

Есть пивные алкоголики.....Но бутылочку 0.5 в день через день можно без последствий, да еще кожа станет лучше и плодовитость улучшится. Правда рекомендую при такой пивной нагрузке ходить в тренажерку, а то жирком можно заплыть.....И вообще жизнь одна, мать вашу, берите от этой гребаной сучки все, что можете и хотите, потому как пролетит и нехер вспомнить будет. Живите в свое удовольствие!

покушай соленой рыбки, водичка сама в тебя войдет)))