сколько раз можно впихнуть чтобы вытащить целым?

Живую - нет.
Скелет у нее внутри.

po odnoi udali vse ostalnie iz spiska i sdelai playlist na stol ,ostaviv etu pesniu ,a voobshet esli etot playlist tvoi s tvoimi pesniami na tvoem kompe to poishi ih po nazvaniu v poiske kompa

Пилкой для советского детского лобзика или любым тонким стальным крючочком
Где ты там подожгёшь )

капроновой ниткой... опускаешь нитку в бутылку, оба ее конца держишь в руке, затем наклони бутылку и подцепи этой ниткой пробку как зацепишь акуратно по стенки бутылки тяни ее к верху...  я проспорил так кегу пива! не поверил что можно выдернуть пробку за 30 секунд...

Занять его чем-нибудь интересным. Если финансы позволяют, можно устроить что-нибудь клёвое, например поехать куда-нибудь.

Первое что не понятно как диск поврежден то? Физически или Логически(проблемы, сбои раздела/ов)? при первом варианте нету таких программ лучше в сервис, если логически то восстановить можно и софта куча, "открывается из 30гб только 80мб" он у тебя был разделен на 2 части? или был цельным куском и часть его пропала? не чего об этом не сказано, для начала тебе нужно определить как он поврежден а из этого уже и плясать. Если что пиши в приват.

полно их..) у меня вообще игрушек очень много)))))

Теперь я тоже это хочу знать  

mv -v /home/lile4ka/.папка-которая-попала-в-беду /home/lile4ka/спасенная-папка

Linux имеет простой способ скрыть папку от лишних взоров. Достаточно лишь назвать ее начиная с символа точки и она не будет показываться в обычном листинге оглавления директории. Чтобы вызволить папку попавшую в беду, просто переименуйте ее без точки.
Для более точного ответа на данный вопрос, нужно как минимум уточнить операционную систему и оконный менеджер, хотя количество лишних знаков пунктуации предоставляет почву для размышлений в данном направлении.

Очень паганая штука - заноза... Особенно стекло. Попробуй иголкой выковырять или пинцетом.