Похожие вопросы
- Переизбыток витаминов....как во время узнать что тебе пора остановится принимать витамины? Прыщиками покроешься от переизбытка витаминов. Но не умрёшь. Всё хорошо в меру.
- Примерно через какой промежуток времени чувствуется улучшение состояния с приёмом витаминов А,Д,Е?Неделя-две.
- когда лучше начать пить витамины сейчас во время болезни или подождать до выздоровления ??и сейчас и после
- Вот почему человек постоянно болеет,если он все время пьет витамины,свежие соки,ест фрукты-овощи и иммунитет у него отличный,исходя из анализов?Не фарт.. =)
А у бухающих, нормально не кушающих.. не следящих за важными вещами =) Всё ещё впереди =) ыы =) - в каких продуктах есть витамин b6?в черном хлебе
- Можно ли предугодать переизбыток витаминов?Возможно) Надо сходить к гадалке)
- самые нужные витамины?
- Что даёт витамин Д3?Что бы зубы не крошились и волосы не лезли пучками и кости не кололись.
Солидный Д-3 с кальцием и очень полезный Д-3 с яичной скорлупой. Я. брал http://amrita.net.ua/pi/cPath/152/products_id/915 - Вы пользуетесь витаминами?смотря о каких витаминах ты говоришь ))) если те, которые продают в аптеке - да (комплекс серии б витаминов), а так же кальций и ещё что-то было...
- в каких продуктах есть витамин А?Витамин А есть в жёлтых, красных и зелёных овощах и фруктах, а также во многих ягодах и травах. Из растений и плодов им больше всего богаты морковь, абрикосы, тыква, шпинат и зелень петрушки.
Однако лучшими источниками витамина А являются печень и рыбий жир, сливочное масло, желтки яиц, цельное молоко и сливки. Обезжиренное молоко и зерновые, а также говядина, содержат его очень мало.
Когда мы едим овощи и фрукты, богатые бета-каротином, то наш организм с помощью окислительных реакций преобразует это вещество в витамин А.
Тем не менее, последние открытия учёных говорят о том, что дефицит витамина А, если он имеет место, нельзя восполнить с помощью одних только продуктов питания, и требуется дополнительно принимать его в виде нативных витаминных препаратов – так называют препараты, содержащие всего один какой-либо витамин.