что лучше,варенье или замороженные ягоды и фрукты?

Замороженные намного полезнее - нет сахара, и при правильной разморозке витаминов намного больше.

Замороженные т.к они не теряют свои витамины

На вкус и цвет..:) Если в плане полезности, то, наверное, в замороженном больше витаминов сохраняется.

если правильно хранились-замороженные,но если нарушено хранение-варенье...