что нужно сделать чтобы не лунатить не говорить во сне не бегать сножом и не дратся?

Витя перед сном прими успокоительные, настойку валерьяны например и не смотри ужасники перед сном.

лечиться

снотворное...да пытайся ни о чём не думать перед сном)

Навести порядок в голове и в душе желательно, меньше нервничать и как-то пытаться справляться с негативными эмоциями, переиграть их на что-то дельное и хорошее. Может быть и получиться спать глубоким сном без всяких луначеств и поножовщин. Всё в наших руках