что такое страх (в вашем понимание )? Как побороть страх ?

Страх - защитная реакция организма.Помогает быть осторожным и внимательным.Вот когда страх перерастает в неконтролируюмую панику тогда уже фигово.

когда душа в пятках .. тело в мурашках, руки трясутся ...и начинаешь заикаться!!Так может:)
Успокоиться .. ну и самовнушение в помощ ..главное без паники!!!

Страшно тогда, когда ты не веришь в себя, а на тебя надеются и верят!!

ну в моём понимание это чувство вызванное адреналином, заставляющее тебя делать такие вещи, что потом или смеёшся или плачешь! со страхом не надо баротся, лично мне  страха спасал жизнь и не раз!

Когда душа в пятках,тело в мурашках, руки трясутся,и начинаешь заикаться.Но как говориться:глаза бояться,а руки делают!

Побороть? Просто! Игнорировать его. То есть он какбы есть в страшной ситуации, но не обращать на него внимания.. есть и есть и пофигу, а ты делай то что нужно делать. В таком случае он становится союзником или другом.. ты делаещ свое дело (прим. лезиш на высокую вышку, которую качает, на улице темно, ветер, дождь- давит на психику), а страх делает свои дела- разогревает мышцы и тело, напрягает реакцию, делает выностливее.

Важно в такие критические моменты об этом вспомнить- но это очень простой и действенный вариант- проверенно!