Лучший ответ

    1.  3 1

    Bachinsky82 4 (1955)217 11 лет  

    да да ты молодец

Ответы

    1.  1 0

    blblblbl 8 (115613)815115 11 лет  

    Нормальный результат. Меньше 10 при 100кг весом - это уже плохая физуха. А так всё путём.
    Не слухай тех чахоточных, что по 30-40 раз подтягиваются. Фигля там подтянуться при весе 50-60 кг ) Пусть навесят на себя 40 кг и попробуют хоть 10 раз подтянуться )

    Ещё желательно мочь хоть 10 раз до перекладины ногами достать

    1.  0 0

    Не Тичер (18) 5 (2659)318 11 лет  

    http://ru-healthlife.livejournal.com/3593109.html

    Вот тебе пример.

    1.  0 0

    night vulf 8 (100649)562391218 11 лет  

    ничего-нормально.

    1.  0 0

    originalchoise 2 (348)3 11 лет  

    Очень не плохо.

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system