Labākā atbilde
-
0 0
Odium77 7 (43719)3414 15 g
ja liek slodzi, tiek dedzinaati tauki, ja liek lielu slodzi tiek pateereeti ogljhidraati, peedeejaa variantaa notieveet nevar, jo tauki netiek aiztikti, toties uzkachaaties var. pac ideaalaakais ir doties pie specialistiem un atrast to robezhu kad beidz dedzinaat taukus un kjeras pie ogljhidraatiem. + veel veseliiga dieeta un viss notiek. pasham atrast to robezhu ir ljoti laikietilpiigs process ar visaadiem experimentiem utt.
Atbildes
-
-
1 0
Spindzele 7 (20238)31555 15 g
Izskatas, ka tu esi maaminja...
Es vienu vasaru veicu vingrinajumu kompleksu pec dzemdibam domatam sievietem! Vingrinajumus veic istabaa, sadaliiti pa liimenjiem un parasti kadu stundu gari. Lai gan mierigi un leni, tomer jutu, ka sviistu :)
Bljaaviens, tikai tagad neatceros kaa to sievieti sauca :@ Pamekleeshu, ja tu gribi?
-
-
-
-
-
0 0
ineta1990 4 (2212)511 15 g
Es apmekleju sporta zali, un isa laika dabuju atpakal labu figuru ar trenera ieteikumiem
-
-
-
0 0
gints000 (32) 4 (1633)310 15 g
taisīt presīti noteiktā režīmā,skriet noteiktus gabalus,lekt ar dubultajiem palēcieniem,var arī biški tā kā paboksēties,domāju vnk mainot rokas sit pret kko un tad arī nosvīst un ķermenis uzņem slodzi,ir daudz un dažādu veidu,atliek izvēlēties sev piemērotāko
-
