CIK CILVEKAM APMERAM JAGUL DIENAKTI UN CIK TU GULI.

Noteiktais cilvekam ir 8 stundas.man sanaak 10 stundas.

buutu veelams 10 stundas,lai peec tam nebutu jažāvajās ,bet es darba dienaas guļu tikai 8h,bet pa 6dienu un 7dienu 10 vai 12 stundas..

es gulju 5 stundas, kaut gan zinu, ka vajadzeetu vairaak

itkā jau 8ņas tas labākais esot, bet man kkā nekad nesanāk.un 13stundas man ir pats labākais :)

Es neskaitu,cik gulju,ja paveicastad 10, ja nee, tad pietiek ar 3

Oficiaalais skaitlis esot 8nji... Bet es vispaar ljoti neregulaari gulju.. Kaa kura naxninja...!!

jāguļ tik, kamēr izguļās.

pieaugusham 7
beernam 9 stundas
es gulju darba dienaas apm 6 stundas bet briivdienaas apm 10 stundas :D

vajag ap 8. Tikai nesanāk. Pārsvarā guļu 4-5 stundas.

kādas astoņas vajadzētu, bet es guļu, cik sanāk.pēdējā laikā sanāk arvien mazāk,vidēji pa kādām piecām sešām stundām diennaktī.

pienjemtaas ir 8 stundas, bet pats gulju darba dienaas 6-7h, briivdienaas sevi censhos neierobezhot.

Itkaa jau 8.. bet atkariigs no taa, kaads ir miegs. ja cilveekam miegs nav atpuutu nesoshs, ir nemieriigs, tad jagulj daudz. Bet, ja cilveeks aatri speej sevi ievest dzilja miega staavoklii, vinjsh speej labi atpuusties pat pa paars stundaam.

tas ir ļoti individuāli brt vidēji būtu jāguļ8st.diennaktī un es tā arī guļu.

jaagulj 8-10,

es gulju 7.. :(

reāli no astonjaam liidz dessmit stundaamm...., nu kaa kuru reizi tad kad ir kaadi pasaakumi, pirtis, koncerti, u.t.t. tad sanaak dikti maaz guleet, bet reaali gulju no 7-9 stundaam... :))

viss ir atkarīgs no vecuma, jo piemēram zīdainis guļ praktiski visu dienu, bet vecāka gadu gajuma cilvēkiem pietiek tikai ar kādām 6h vai pat mazāk... jauniešiem (man), kad sanāk gulēt, tad guļu, kad nesanāk.. nu gan jau kaut kad... tāpēc arī jaunība ir, jo varam mēs visu - jaunieši!