Cik regulāri būtu jāguļ solārijā, lai iegūtu skaistu, veselīgu iedegumu?

mož uz nudistiem wasarā laižam???dabīgs ar weselīgāks

Sākumā būtu jāpastaigā kādas 5-6 reizes uz solāriju apmēram reizi nedēļā, pēc tam jau var iet retāk, lai saglabātu iegūto iedegumu.

parak daudz..bet es neteiktu ka tas ir veseligi...
pec vienas draudzenes atgadijuma es to iestadi neapmekleju vairs..
jo tagad saprotu ka tas ir trakakais kas var izraisit vezi

Nedēļā vsm 2-3 reizes & ik reizi vsm 10-15min.

Es staigaaju ik pa dienai izlaižot kopaa kaadas 5 reizes pa 10-15 min un man pietiek.
Tad jau var turpināt reizi nedēļā vai vispār kādu laiku pārtraukt.

mmm...2 x nedēlā pilnīgi pietiek, es paņemu abonamentu 6x, neesmu bāla un pārcepusies ar ne, kadu laiku neiešu.
lai gan man ir alerģija - visa miesa vienās sīkās niezošas pumpiņas, ūuuu, tas ir navejoši, bet pēc pāris dienām pāriet. (tas pats man ir arī no saules stariem)

tas jau atkariigs kaada tev aada.. jo gaishaaka jo leenaak un ilgaak buus jaaiet jo tumshaaka jo aatraak un leetaak..
bet nu no saakuma kaadas 3 reizes nedeeljaa uz kaadaam 3 minuteem pirmaa reize.. ne vairaak.. citaadaak apdezinaasi kaut ko veel.. un tad taa pakaapeniski ar vien vairaak un vairaak liidz tev buus smuks iedegums.

Nu, neesmu interesējusies par to cik bieži jāstaigā,lai būtu skaisti, bet, lai iegūtu veselīgu iedegumu nav jāiet nevienu reizi... Solārijs nav veselīgs... Cik zinu, solārijā var pat dabūt ādas vēzi...  

Nevajag nemaz solāriju kaitīgi ķermenim! solārijs ir tas pats kas sēdēt pagrabā pie lampas!
Tāpēc domāta ir vasara!

1x nedēļā.
Pati pamanīsi, kad pietiek.

sakuma ej regulari nu ik pec 2 dienam dabon tadu iedegumu ka tu gribi un tad ik pec 7- 10 dienam aizej lai atjaunotu.un tad atkal tik pec kadam tam 7-10 dienam .utt..
es ta daru ;)

Prātiņ, nāc mājās! Es Tev neieteiktu turp vilkties, jo solārijs ir vēžu šūnu aktivizētājs. Ja Tavos rados kāds ir nomiris ar vēzi, tad Tu arī riskē to saņemt. Vai to Tu gribi?

ja godiigi pat neatceros... staigaaju uz to kad dziivoju 50m attaalumaa no taa... un gaaju katru dienu pa 2 minuuteem kaadu gadu...  

a kas ir svariigaaks, skaista iedegusi, bet sausa un aatri novecojusha aada, vai pagraba iedegums, bet ilgaak jauna?

ik pec 15min... dupsis pec 2 dienam bus ka apelsins un busi laimiga :P

vasarā pludmalē

Nez, kā tur ir ar to iedegumu, bet saulē būtu vēlams uzturēties ne vairāk par 40 h gadā...