Iesakiet labas nomierinošas nervu zāles!!?

balderiāņi...  

Jā, baldriāni! Ir tabletes un ir arī tinktūra - uz spirta bāzes.

Var dabūt arī uz augu bāzes veidotas tabletes vai sīrupus - Novopassit vai Herbastress. Jārēķinās, ka tādas gan vienā dienā uzreiz nepalīdzēs.

miegs un silta teja

Neiesaku nervu zāles ne labas,ne sliktas.Jātiek pašam ar sevi galā...

Pameģinu purgenu,labi palīdz pret nerviem!

zāles vien neirozes gadījumā nepalīdzēs, vispirms nepieciešama fiziska slodze un atpūta
Aptiekās nervu nomierināšanai nopērkami vairāki līdzekļi, piemēram, «Sedatif», «Capadol», «Dormiplant», «Relaxen» un citi, kurus izvēlas atkarībā no tā, vai nervozitāti pavada miega un sirdsdarbības traucējumi, galvassāpes vai slikta dūša. Piemēram, ja nemieru un nogurumu pavada sirdsklauves, taču kardiogramma neliecina par nopietnām izmaiņām sirdī, var palīdzēt augu valsts preparāti «Cardiplant» vai «Kardiovital». Parasti nomierinošie līdzekļi mazina dažādus ar trauksmi saistītus traucējumus.
Nervus labi nomierina tējas, piemēram, daktera Tereško tēja «Miegam un mieram». Ieteicams izvēlēties tēju maisījumu, lai uzņemtu dažādas vielas, un dzert ne tikai nomierinošu, bet arī organismu spēcinošu tēju. Daktere D. Jēgere iesaka lietot Latvijā, nevis tālās zemēs augušu augu tējas, jo daba ir parūpējusies, lai pašmāju augi labvēlīgi ietekmētu organismu.

Bišku par jaunu esi, lai ar tādām ākstībām nodarbotos. Svaigs gaiss, fiziska slodze.

Mīlestība, bet tas ir dziļi jāsaprot.... garīgā izglītība.