Ja nodarbojies ar sportu tāpat nemainās muskuļu masa, tas normāli?

Jā, tā var būt, tieši kā DrDestroy saka, ja tava muskuļu fizioloģija tāda ir. Neesmu studējusi sporta medicīnu, taču tomer pastav veidi, kā tos muskuļus uzaudzēt. Viens varētu būt tāds, ka tev ir nepareizs slodzes sadalījums un kaut kas tajā ir jāmaina, otrs, esmu dzirdējusi, ka labi palīdzot proteīnu kokteiļi. Ceru, ka te atradīsies kāds sportists, kas tev spēs dot apskaidrību šajā jautājumā ;)

Jā, normāli, ja gribi, lai pieaug, palielini slodzi. Jebkuram (+/- veselam) cilvēkam jāpalielinās, ātrāk vai lēnāk - tas atkal no citiem faktoriem, pirmkārt, fizioloģiskām īpatnībām, atkarīgs. Otrkārt, masa var nepalielināties, bet kļūt tvirtāki.