Kā lai tiek galā, kad pēkšņi kļūst neizsakāmi skumji un asaras līst pār vaigiem?

ir jaapadomaa kaapeec tas taa notiek, un tad ir jaacenshas likvideet tos iemeslus. man ir aizdomas ka tev vienkaarshi emocijas ir sakraajushaas. vaidzeetu padomaat par izlaadeeshanos, regulaaru.

uzkod sipolu bus iemesls

nu ja pie tādas tēmas.....
tad tikai vīrietis tevi glābs

   Dari,kas Tevi priecē ! ;)    

raudu un psihoju :P

mani nomoka tieshi tas pats.
kad tu izdomaasi kaa lai tik galaa ar to tad dod man zinju.

Nu mans ieteikums ir pagriezt skaļāk mūziku, kas tevi priecē, tas vairumam situācijās dod savus augļus!

uzliec kaadu dziesmu,kas rauj sirdi laukaa (piemeeram-opus pro-rozaa lietus),uzgriez,cik skalji vari,klausies un raudi-izraudies no visas sirds..no tevis aizies tikai taas skumjas,kuras  aizdziisi ar attieciigaam emocijaam    buus labi  

paņem kaudzi ar salvetēm, sēdi un raudi. Ko citu darīt :/

Uzliec mūziku uz austiņām un klausies...

Asaras ir dvēseles attīrīšanās un tas nāk par labu cilvēkam...ar asaru aizmiglotām acīm mēs redzam slikti, bet ar asaru izskalotām acīm jau daudz skaidrāk..:)

domaa kko forsu:)izraudies un kluus labaak:)

nee muziku nee, taa veel vairaak sakacinas, labaak mieriigu teeju padzert, izraudaaties un iet chucheet, lai energhiju atguutu... un rīt jau jauna diena.

Depresija - vai nu endogēna vai exogēna - iedzer tabletīti un pārbaudi vairogdziedzeri.