Kā no rīta visefektīvāk pamosties? :/

Es cenšos aiziet gulēt pirms pusnakts un parēķinu, lai sanāk gulēt pāra stundas... un vēl kas.. pirms aizmiegu padomāju kaut ko labu.. vai nu kādā garastāvoklī pamodīšis vai arī to, cik forša būs diena.. Man palīdz. Es pamostos pirms modinātāja pat ja jāceļas 4.30 :))

Gaļimijs tev darbs. xD
Esi tāda kā es, nestrādā 2 mēnešus, paliec pie naudas un dzīvo laimīgs. 8)

A ja nopietni, tad vienkārši uzliec modinātāju un ej gulēt nevis te sēdi.

nu iesledz irc.lv un izlasi kada s anekdotes, ja neizdosies uzzvani man

visaatraak pamostas tad kad ir aizguleejies xD vnk sataisiities var rekordaatrumaa :)
plus veel lielakaa dalja no riita domaa ka tev bijusi veetraina nakts xD

Atverot acis laikam :D

Nezinu, pašai no rītiem ir ļoti grūti pamosties. Jo vēlāk eju gulēt, jo vieglāk no rītiem piecelties.
Man 1x uzlēja virsū aukstu ūdeni. Tik ātri nekad nebiju no gultas vēl izlekusi. Tas bija ļoti efektīvi.  

diezgan ļoti aukstu ūdeni uzlej virsū! (ieej aukstā dušā)

Nu bet protams, ka skaļa mūzika, kā modinātājs - savu laiku cēlos no muzikālā centra - un tad gūltā biju sēdus... Un nekas vairs nespēja likt aizmigt :D

atver acis,aizej līdz sušai un tad mazgājies ledus aukstā ūdenī...Var ledus gabaliņus likt uz sejas, efektīvi un sejai veselīgi...mmm...ideālā variantā pirms tam der rīta skrējiens

aizmirsti par riita skreejienu, ko tev te ieteica, ja nu veniigais gribi mociit sirdi un sapnjo par infarktu tad gan vari pirms tiem seshiem iet veel paskriet. vienkaarshi, laiciigi ej guleet un laiciigaak celies. ar laiku pieradiisi.

Ej laicīgi gulēt.

man katru dienu ap to laiku jacelas..no sakuma ir gruti bet tad pierodu :)
bet ja tev gruti tad vakara pirm gulet iesanas noliec gultai blakus udens kruzi un  no rita uzlej to sev virsu