Kā tev iet ar gulēšanu? Cik stundas diennaktī guli un kad?

uij..daudz..esmu liela guljava..mazaak par 10h nav..biezhi vien aizeju gandriizvai beernu laikaa guleet:D..tas kaa saka,kameer varu,tikmeer gulju cik veelos..veelaak,kad saakshu straadaat taa nevarees..

..vai šis jautājums par gulēšanas režīmu tagad tiks uzdots katru 3o dienu???..:(

katru dienu un  6

Pēdējā laikā eju gulet 03:00 kad vairs neturu un ceļos 07:00
No Bleach nevaru atrauties -))

Laikam jau vajadzētu vairāk... Iespējams ir miega traucējumu. Kaut gan ,ja iemiegu guļu kā nosista, sapņi gan neizpaliek. Iemigšana rada problēmas. Ja varu lasīt grāmatas līdz 2-3 un arī tas nepalīdz, tad jau laikam kaut kādi blakus kairinājumi ir pārsātinājuši manu nervu sistēmu. Ticu, ka tas ir pārejoši. Pie tā strādāju:).

katru dienu un preciizi 8stundas, nau noziime cikos eju guleet peec 8st, celjos bez modinaataaja!@

Vidēji guļu 7-8h diennaktī.

aptuveni kadas 7-9 !!!

bēdīgi-naktis manas,dienu grēks nogulēt ...........