Kтото из вас улудшaл свое зрение? если да каким способом?

ne , ne igraju

2.5 года назад.. было по -1, надо идти опять, кажется стало хуже

Взять направление у семейного врача и записаться к окулисту.
но очереди у них там, будь здоров, по 3 месяца.
без очереди от 5лат.

если долго работаешь за компьютером,то можно купить специальные капли в аптеке или магазине оптики,они безвредны и снижают усталость глаз и покраснение,через каждые 40 минут работы надо на 10-15 минут давать отдых глазам/это по технике безопасности/,раз в год проверять зрение/это можно оговорить в трудовом договоре с работодателем/,ну и физические упражнения для глаз
ещё могу посоветовать капсулы и чай Очанка для поддержания функций зрительного аппарата и таблетки 24 ночь/день для остроты зрения днём и восстановлению ночью

Не пропадать, а ухудшаться. Сходи на приём к окулисту, откуда мы  можем знать?

с направлением семейного врача

-1, но постепенно становится хуже..

это здорово)

тужишься много
комп
книги читаешь при плохом свете.

Сделай тренировку для глаз.
Подойди к окну. Посмотри сначала на раму окна, попробуй букашку найти а потом в даль на какой-нибудь из объектов и так мин 10

пока не жалуюсь.....а дальше видно будет....
самое главное это не пересиживать возле компа....а давать глазам отдых почаще....и все....

ХреновЫЙ у меня зрениЕ!