Ответы
-
-
1 0
Туська 7 (86534)749123 17 лет
А как его качают?)) Раз по 200 в день и может за месяца 2 будет мЦцццца))
-
-
0 0
Pljuwevij 4 (1275)718 17 лет
Тебе упражнения дать, могу посоветовать, :)) А еще добавок ко всему до потери пульса бегать!
-
-
0 0
The_Satan 6 (16356)32262 17 лет
каждый день по 5 мин без перерыва качать пресс:)))
победа логики,так сказать.. -
-
0 0
Vitaliti 5 (3050)1418 17 лет
=)))) press mozno bistro naka4atj...problema v drugom obi4no...kak bisto sognatj s puza liwnij zir? =))))))
-
0 0
Russ (37) 6 (16261)2412 17 лет
vozjmi "blin" ot wtangi, polpwi na wivot i delaj pres!
pervuju nedelju 3 podhoda po 15 raz, zatem kawduju sleduwuju uveli4ivaj na 10 raz!
"blin" minemalino 15-tku- 50 kg
-
-
0 0
Iljham 6 (10021)2312 17 лет
Da, begatj nado po utram, menjshe hleba estj, boljshe molochnogo, v nete mozhesh programku najti dlja presa i t.d a lutshe idi na judo
-
