Kas labāk līdz stresa noņemšanai?

Fiziska piepūle vienalga vai darbs, sports vai sekss...derēs jebkas no šitā :)
Vismaz man der :))

atpūta. aktīva vai pasīva, der abas, atkarībā no stresa veida.

Sex! Un tikai :p :D

Izlādējoties. Kā kurš to dara, dažs skrien, dažs dejo, dažs kliedz, dažs raud, dažs spārda kādu koku kājām, bet galvenais ir jāsaprot viens, negatīvajām emocijām jāatrod izlādes iespēja, jo citādi cilvēks var pārdegt. Mūsu radītājs jau par visu ir parūpējies ... Uguni apdzēš ar ūdeni, laikam jau nav noslēpums, kad vadzis plīst mēs raudam, un tas ir pats nekaitīgākais veids atbrījoties no stresa. Tā vismaz pāri nevienam nenodarot. Ieteicams kaut kur klusā stūrī, var jau arī uz īsta drauga pleca, bet dalīta bēda vēl nav pusbēda...

smaids
gandriz visam tas liidz

baltaa ssokolaade:))

man paliidz pastaiga pa mezu un apdomaat situaciju :)

juu, fizo pat kudii labaaks kaa alkahols, ir paarbaudiits, bet tad taa ritiigi liidz besim, nevis pashuupo gurnus un pietiek.

venu grieshana , sexs, darbs, u.c.

milesanas, kas gan cits...

Darbs, masāža, relaksējoša vanna.

miileeshanaas