Mīts vai taisnība ka vakaros nedrīkst ēst jo paliek resns?

Nē ,mans ajūvēdas ārsts man paskaidroja, ka ēst vajag pēdējo reizi 2 stunds pirms gulēšanas. Ar pilnu kuņģi nav prāta darbs, organismam miegā jāļauj atpūsties. Vai Tu vari pildīt mājas darbus miegā?

Peec kaartiiga nokniebiena var eest vienmeer :) bet pirms kniebiena labaak need lai palagu nesasmeretu :)

es drikstu :) ja kas var piebiedroties man..

ak jeezinj, kaads miits? Taa ir taisniiba :D

Nu dala taisniibas ir ka velaak punciitis vairaak nestradaa un tas viss aiziet taucinos.Bet mani tas neskar,jo mani saukaa par kaulu kambari.:))))

Drīzāk mīts :)) Ēdu vēlu vakarā un pa nakti, tik labumā kā neiet tā neiet :))

Pilniigas mulkibas! Viss ir atkariigs no kopeejo kaloriju daudzuma, fiziskaas slodzes lieluma, no taa kaa tiek sabalanseets uzturs (proteinu, oglhidraatu, tauku procentuaalaa attieciiba)..... tad protams nak klaat veel dazi faktori - iedzimtiiba, pashreizeejais vecums utt., bet taa jau gara saruna:)

labak neest ,bet es parasti edu,ta sanak

tas ir kā kuram.citam iet labumā,bet citam tas kā caurā maisā.bet veselīgi tas noteikti nav.

nju es jau nu toč neizturētu,tu vēl vairāk sevi mocīsi,ja gribēdama ēst neēdīsi.par to resnumu, tas atkarīgs kāda tev ir gremošanas sistēma,vnk vakarā neēd smagu pārtiku un tad visss būs ok;)

ir tā,ka līdz 18.00 vari pielikt pilnu vēderu līdz nelabumam,bet pēc tam gan labāk neēst,jo vēders nespēj pa nakti pārstrādāt visu,ko būsi uz nakti saēdies.un ar laiku tas parādās jauku tauciņu izskatā.

Nu nedrīkst ēst vēlāk kā divas stundas pirms gulētiešanas, lai ēdiens paspēj pārstrādāties, kamēr tavs organisms vēl ir nomodā.

Nav teikts, ka noteikti paliks resns, bet uz nakti pierīties ir nepareizi ..- un tad vēl brīnās, ka sapņi skaļi un murgaini::))

nu es zinu, ka ir tā ka līdzko tu ieslīgsti miegā, nevis vnk pussnaudā vārties pa gultu, orgāni kas atbilld par izvadīšanu vai nu pārstāj darboties, vai to dara ļoti kūtri un visas tās bulciņas saiet tur kur nu nemaz nevajag:D
bet nevajag pārspīlēt - ar stundām 2 jau nu pilnīgi pietiek pagaidīt pat tad ja vakariņas tādas paprāvas iznākušas.

miits! driikst, tik piedomaa ko un kaados daudzumos. ja nav visu dienu eedis, tad veel lielaaks iemesls vakaraa eest! tikai lai nesanaak tieshi pirms guleeshanas - lai kungjis veel paspeej paarstraadaat, kameer "pats nav aizmidzis".

visu var. . . :)