ko dariit ja naktii nenaak miegs un juutos kaa pelavu maisu apsists???

vajag istaba ataisiit logu! nekas ka auksts... uz minutem 5-10 :) svaigaa gaisa vieglaak aizmigt :)

Palasi neinteresantu grāmatu,vismaz tas man uzdzen miegu.

man ir gluzi tāds pats jautājums....... ko darīt ja nenāk miegs.....

Iziet ārā uz 15min iziet apli.. Izvēdināsi galvu un nāks miegs..

Zini-ieteiktu iedzert karstu karstu pienu vai kumelīšu tēju....Tas liks darboties mādziņai- -smadzenītēm **atņems**daļu skābekļa devas-paliksi gurdens un miegains....un sapņu pelīte būs klāt..../sieru nenočieps/