Лучший ответ
-
0 0
anyaa 6 (6045)1936 12 лет
ну смотря чего ты хочешь добиться) если для себя просто заниматься,то действительно смотри как себя чувствовать будешь,а если там хочешь супер накачаться и т.п. ну тогда смотри по результатам. а так думаю норм,лучше чем ничего не делать
Ответы
-
-
1 0
Kenny_RUS (30) 6 (11750)8149400 12 лет
вопрос в том на сколько тебя хватит. Н попробуй недельку-две в таком темпе и сам решишь надо ли тебе это все
-
0 0
istrada 1 (138)1 12 лет
ну и отлично ,главное осенью и зимой не бросить это дело
или сдуешься или потолстеешь
и начинать нужно постепенно -
0 0
dimzzzz 4 (1072)21939 12 лет
Ну,это зависит и от твоей выносливости,кто то и 3-5 км не пробежит.Ты сначала лучше начинай с одного,а потом постепенно подключай все остальное.
-
0 0
Белка 5 (3402)1129 12 лет
ну ты попробуй. если человек натренерованый,то будет хорошо.а если нет,то организму надо будет время на восстановление. мне так кажется
-
0 0
SANDLER 4 (2077)515 12 лет
Нет, не нормально станеш дрышем-доской, сожгеш себе мышцу, жилы и останутся одни кости с кожей . -
0 0
Тима (38) 6 (6873)3625 12 лет
Если ты в качалку ходишь нормально, то на следующий день ты не то что на брусья, ты и побегать не сможешь.
-
0 0
genarjok999 5 (3130)1514 12 лет
esli ti sportsmen to takie nagruzki ne o4nej veleki.. hatja pervoe vremja budet trudnovato.. nu a potom previkniw
-
0 0
Евгений_Ваганыч (31) 6 (18530)31971 12 лет
Смотря для чего ты в качалку ходишь? Если для массы, то брусья и бег мимо) Если чисто для силы и чувствовать себя хорошо, то найс))
-
0 0
Nimo 6 (6994)22361 12 лет
Смотря как заниматься будешь, мне пока и турника хватает ( ну и брека)
-
0 0
ochkarik 1 (149)13 12 лет
Это почти СА в недалёком прошлом! И ничего,не вымерли,кое-кто выжил!(СА-советская армия)
-