Думая "мне плохо" всё время, лучше не станет. Так можно, даже нужно, таким способом можно избавиться, например, от стреса, но это могут быть лишь мгновения в большой радуге эмоций.
Других на самом деле не интересует, что Тебе плохо.
Каждому важно, как он чувствует себя сам, поэтому "мне плохо" никогда не вдохновит не Тебя самого, не поменят отношение других людей. Так блокируются любые хорошие эмоции - и те, что обитают в Тебе, и те, которые хочешь дать или дают другие.
Каждый день нужно начинать с чего-то другого.
Один день Ты можешь начать с улыбки. Дальше уже что-то новое, что бы всё это не превратилось в рутину. Надо как-то вдохновлять себя постоянно.
Придумать что-то новое в тех днях, когда хочешь ощущать себя по-другому.
Например, сходить в Stockmann и мерить Just Cavalli туфли или любые другие, которые тоже очень красивые и самые дорогие в магазине. Никто ведь не знает, сколько у тебя денег, к тому же можно сделать вид, что Тебе они нужны, но не покупать их. Просто радоваться за то, как они выглядят, и за то, что Ты надела их. И ещё походи в них немного, какая разница, что только по магазину, - представь, что идёшь по улице, все смотрят на Тебя и восхищаются.
Надо строить другое отношение - я буду радоваться одна, мне отлично, и другие могут только восхищаться мною, что я так красиво умею жить! Найдутся единомышленники, найдётся тот, который также захочет с Тобой радоваться!
Не надо хотеть всё сразу!
Надо концентрироваться на происходящем, а не строить мечтательные замки, думая, что и как у Тебя будет когда нибудь.
Комментарии (45)
Загрузка комментариев...
не в этом дело, я наверное неправильная женщина, но если мне плохо, мне никакие дорогие туфли не поднимают настроение
вообще какая разница сколько стоят шмотки, которые одеты на тебе
толковый блог
спасибо за идею, надо бы мне тоже так попробовать для позитивного настроения
Прям как звездой
Ты сама себе противоречишь ))))))
Праильна! Вот у меня когда-то была острая депрессия, но я понимала, что так жить нельзя. Насильно заставила себя читать анекдоты и смешные истории из жизни людей. Хошь не хошь, а развеселишься. Через достаточно быстрое время я пришла в себя и мне стало хорошо :)