so true
особливо когда обьясняешь преимущества силового тренинга перед кардио
особливо когда обьясняешь преимущества силового тренинга перед кардио
Комментарии (65)
Загрузка комментариев...
особливо когда обьясняешь преимущества силового тренинга перед кардио
по мне так картинка в точку. 90% нынешних девушек вообще не знают, что такое зал, за то любят пожрать.
Культ спорта к сожалению уже в прошлом, но есть люди, кто выделяется из общей массы. я в этой картинке увидел тонкий юмор.
пфф.. тоесть ты можешь себе позволить постить хамские картинки, намекая что все кто не согласен с твоим малокомпетентным мнением - овцы. А тебя значит оскорбили, намекнув что может это ты блеешь?
попустись уже, ты вообще то никто и зовут тебя никак, так что так что делая бестактные заявления будь готова получить любезность обратно.
да ты задрала
Я вообще не согласен, что для девушки есть преимущества силового тренинга перед кардио. Хотя я замнимюсь 90% силовым тренингом, силовой тренинг - это всегда тестостерон хоть в каком количестве но мужской гормон и еще это прибавление в массе, пусть небольшое но прибавление. Девушкам склонным к полноте лучше 80%-90% тренировки - кардио 10% - 20% силовой тренинг, без сколнности к полноте можно до 40% силовой, но все равно девушка должна быть стройненькой, гибкой итд, а не сильной и мужественной ))) пауэрлифтершей.
вот из за этого на тебя и наехали ты не такая как они, на тебя обращают внимание, и чисто визуально они меркнут
похвастай мы же видим, что ты горда собой.
Собсно я к тому, что если всегда опираться на оприорные знания, станешь приматом. Личный опыт решает)
лучше в картинках для наглядности
каждый хвалится чем может) я горжусь своими достижениями, кто то гордится своей вышивкой, кто то кулинарными способностями, кто то умением рисовать)) и многие выставляют своё творчество на обозрение, так почему же порицание достается спортсменам? вот что не понятно
в чем? обьемы\похудение или максимальные веса?
это ты о ком?
Фиид, ты ее видимо впервые видишь, она уже давно пользуется этим статусом))
VELOSIPEDISTY - Или ты не смогла правильно сформулировать свою идею, или ж ты просто выпендриваешься