я мясоед, но хочу попробовать отказаться от мяса на месяц. просто фор фан, проверить силу воли. у кого был подобный опыт? что поменялось в вашем самочувствии и внешнем виде?
Комментарии (34)
Загрузка комментариев...
я мясоед, но хочу попробовать отказаться от мяса на месяц. просто фор фан, проверить силу воли. у кого был подобный опыт? что поменялось в вашем самочувствии и внешнем виде?
Комментарии (34)
Кардинальных перемен в себя не почувствовала. Легкость? Точно нет, хотя возможно и "тяжести" я в себе никогда не ощущала, всегда кушала как воробушек. Энергию? Возможно это особенности моего организма, но ее наоборот стало меньше. Зато похудела на пару-тройку кг, и лицо преобрело более свежий вид (если можно так выразиться).
Чисто для чистки организма можешь устроить такой эксперемент для себя, но все таки, думаю, ты понимаешь что тот белок который в мясе, практически ни что не может заменить.
Ну, ощущение первые три дня приподнятые - настроение, энергия. Правда наесться трудно. Старался белок из орехов и семечек набирать, да бобовых :)))
Тренироваться невозможно. Для интереса занятно было, но не более того. Не рекомендую дольше одной недели таким бредом страдать :))
Почему бы в таких ситуациях, не пойти бы к диетологу не разузнать обо всем подробно, и не сделать лайв блог.
Когда на попе не сидится ровно. Ну так одно другому не помеха. Сделала себе челендж , ежедневные отчетики. Тем более месяц это немного. Глядишь станешь популярной, да и это куда интересней читать будет, чем сопли сварщика
Почему бы в таких ситуациях, не пойти бы к диетологу не разузнать обо всем подробно, и не сделать лайв блог.
ну, как бы, я в тебя верю- и можешь попробовать. Но зачем?
Ради интереса пробовал. Но ел дох рыбы )) - Ничего не поменялось! Зачем решила?
просто фор фан, проверить силу воли
ну и еще знакомые вегетарианцы рассказывают байки якобы мясо гниет в желудке, гнильца токсична и вызывает проблемы с кожей, сомочувствием и тд и тп)
а еще хочется узнать можно ли существовать (и тренироваться) на растительном белке
Думаю, если бы любила рыбу; или нашла бы для себя несколько рецептов как её приготовить, чтоб меня от неё не воротило; ну или если перейти исключительно на лососЯ и креветки с крабами; то вполне можно жить .
я сама большой любитель мясца, но при этом ем его не так много, только тогда, когда хочу.
У тебя знакомые веги? - )))))))))))))))))))
я каждый год во время поста отказываюсь от мяса, сладкого и алкоголя. мне вообще ровно без мяса, но геморрно, т.к. готовить приходится разное на двоих людей. а вот от вина в этом году было сложно отказаться. и после того, как у меня на работе случился стресс, я за 2 недели до окончания поста выглушила 4 бутылки вина за 5 дней=((
У тебя знакомые веги? - )))))))))))))))))))
я каждый год во время поста отказываюсь от мяса, сладкого и алкоголя. мне вообще ровно без мяса, но геморрно, т.к. готовить приходится разное на двоих людей. а вот от вина в этом году было сложно отказаться. и после того, как у меня на работе случился стресс, я за 2 недели до окончания поста выглушила 4 бутылки вина за 5 дней=((
У тебя знакомые веги? - )))))))))))))))))))
я каждый год во время поста отказываюсь от мяса, сладкого и алкоголя. мне вообще ровно без мяса, но геморрно, т.к. готовить приходится разное на двоих людей. а вот от вина в этом году было сложно отказаться. и после того, как у меня на работе случился стресс, я за 2 недели до окончания поста выглушила 4 бутылки вина за 5 дней=((