Делал сегодня жим лёжа, 120 кг впервые сделал 20 раз! Честно, я не ожидал достигнуть таких результатов уже в сентябре.
Комментарии (1)
Ridens
19. сентября, 2017.г.
0
0
круто. Попробуй 50 кг - две секунды спускаешь, 1.5 держишь и не спеша 2 жмёшь, на палтильничик, вот это будет круть)
