перед завтрашней поездкой в Сигулду на лясах решил потренироваться..
достал с балкона запылившийся мегадевайс- советский велотренажёр "Здоровье"  
.. поствил нагрузку побольше.. чтоб эффективно было..
через пол часа начало мутнеть в глазах
ещё через 10 мин. я с него свалился и еле дышал..
хм.. походу с нагрузкой переборщил.. или от того, что выпил вчера..

надеюсь завтра такого со мной не случиться..