2. мая 16:37
Онлайн: 13

сегодня пошол в качу... и усилино начал делать ноги....
делал приседания со штангой, уже 2 года неделал... как вдруг на восьмой раз левое колено хрустноло ="( и я несмог встать... штангой шею ободрало, я очканул что ногу сломал, (не было кому подстроховать) не через 10 встал.. вроде норм ток колено болит и опухло... завтра к врачу и наренген   это карма.. так и будут у меня дистрофичные ноги   
pozalejte

Комментарии (36)

klyaksa 9. ноября, 2009.г.  
 0 0
Обязательно идти к врачу! Костик дотянул до того, что оба колена опухло, периодически не мог вставать и выпрямить ноги
Лакомка 9. ноября, 2009.г.  
 0 0
Мужик это изза того что наверно меня рядом нет ?
Chee 6. ноября, 2009.г.  
 0 0
не начал вчера с 65, а раньше 90 делала
trick 5. ноября, 2009.г.  
 0 0
неа, 90 делал(
А раньше сколько брал? После 2ух лет перерыва сразу с 90 начать - это...
Chee 5. ноября, 2009.г.  
 0 0
А вес наверно взял как и тогда,когда 2 года назад занимался) вот и результат...

неа, 90 делал(
trick 5. ноября, 2009.г.  
 0 0
уже 2 года неделал
А вес наверно взял как и тогда,когда 2 года назад занимался) вот и результат...
Chee 5. ноября, 2009.г.  
 0 0
Ну всяко лучше, чем "порвал связки" или "мениск" или "перелом". Судя по симптомам, ничего этого нет. ТАк что вылечишь и всё будет окей =)

не ну да, ты прав
Nbitoru (38) 5. ноября, 2009.г.  
 0 0
вот этого я и боюсь

Ну всяко лучше, чем "порвал связки" или "мениск" или "перелом". Судя по симптомам, ничего этого нет. ТАк что вылечишь и всё будет окей =)
Chee 5. ноября, 2009.г.  
 0 0
вот ты извращенец...тренажёров для ног тебе мало? на крайняк блины или гантели в руки бери и приседай :)

тренажор там один, и то занят на постой, а со штангой эфективнее и 65 поставить можно)))
Витя, скорей всего потянул связку хорошо так, так что не сцы.

вот этого я и боюсь
Nbitoru (38) 5. ноября, 2009.г.  
 0 0
Витя, скорей всего потянул связку хорошо так, так что не сцы.
Kukish 5. ноября, 2009.г.  
 0 0
вот ты извращенец...тренажёров для ног тебе мало? на крайняк блины или гантели в руки бери и приседай :)
Chee 5. ноября, 2009.г.  
 0 0
K TELO4KAM
Carj_Golubj 5. ноября, 2009.г.  
 0 0
подселю к тёлам в общагу
К ТЁЛАМ!!!!  
kotE 5. ноября, 2009.г.  
 0 0
ну воооооооооот
Chee 5. ноября, 2009.г.  
 0 0
будешь со сломанной ногой, легко замечу тебя))))))))))

не не будет, я додома норм доковылял((
Chee 5. ноября, 2009.г.  
 0 0
у тебя?

подселю к тёлам в общагу   
kotE 5. ноября, 2009.г.  
 0 0
будешь со сломанной ногой, легко замечу тебя))))))))))
Carj_Golubj 5. ноября, 2009.г.  
 0 0
поступишъ, будешъ))
   у тебя?    
нашальнике гомно
ремонтама пизнец, пизнец
Chee 5. ноября, 2009.г.  
 0 0
Шайтанама увизла контейнерамана

нашальнике гомно
Загрузка комментариев...
Похожие записи


Регистрация Забыл пароль

Chee

Об IRC.LV  |   FAQ  |   Связаться с нами  |  Реклама@IRC

SIA "Venq" © 2004-2024  |   Build: 4.20210904.667  |   Зарегистрировано: 479640