Яблоки (несколько штук в день)

Грецкие орехи

Боярышник (чай)

Льняное масло (по чайной ложке 3 раза в день)

Жирная рыба (или просто рыбий жир в капсулах)

Витамины группы “В” (особенно В12 и В9)

Регулярная чистка зубов

“Стрелять глазами” (двигать зрачками из стороны в сторону около 30 секунд)

Шалфей (чай)

Запах роз

Красное вино

Бег трусцой (пару раз в неделю)

Эфирные масла розмарина, лимона, мяты

Кофе

Черника


http://schanty.tumblr.com

Комментарии (8)

wad (56) 15. апреля, 2010.г.  
 0 0
и почему то в этом списке отсутствует ЙОД так необходимый для щитовидной железы.
наверно потому, что память она в голове, а щитовидная железа в шее.
ноотропил
это самый старый из большого семейства известных сейчас  Ноотропов .
Aligator` (28) 15. апреля, 2010.г.  
 0 0
ноотропил
Mr. Aleksejs 15. апреля, 2010.г.  
 0 0
И ещё перед умственной работой никогда не есть углеводов которые долго усваиваются , т.к. там вещество которые усыпляет мозги . А если усваивается долго , долго будут не активны . И вообще не есть картошку вместе с мясом .
Mr. Aleksejs 15. апреля, 2010.г.  
 0 0
На кипячёной воде 2-4дня , и память естественным путём улучшится т.к. из мозга будут выведены всякие шлаки и химикаты .
Павлуха (33) 15. апреля, 2010.г.  
 0 0
а вообще если надо запомнить последовательность каких-то вещей, то я сочиняю рассказ по ним!
Павлуха (33) 15. апреля, 2010.г.  
 0 0
Шалфей(курить)
MarcJac 15. апреля, 2010.г.  
 0 0
По поводу чистки зубов и бега трусцой слышу впервые. :)

Спасибо.  
Adar (34) 15. апреля, 2010.г.  
 0 0
и почему то в этом списке отсутствует ЙОД так необходимый для щитовидной железы.  
Похожие записи

schanty