22. ноября 11:52
Онлайн: 9

Что делать? Перед сном надо чёто поделать, вот не знаю что. Или пойти пресс качнуть




или пойти взять из холодильника 2 банки пивка и выпить.



Вроде-бы ответ ясен! Надо хватать пивчанское, но пивчанское то не моё, а батькино, и поэтому я завтра по голове получу.  

Комментарии (10)

Женя (35) 10. июля, 2010.г.  
 0 0
Другого нет.

Вот и я на лиго так подумал и бухал его... :(
murzilka18 10. июля, 2010.г.  
 0 0
когда руки держат за головой (как показано на рисунке ниже) работают мышцы спины тоже... и вообще толку больше... но это тяжелей, так что на груди держа руки-это по девчачьи
Scalpellum_ 10. июля, 2010.г.  
 0 0
Ugik



ну я всегда с утра за новым бегал ;l((
Тоже идея.  
pi___kvadrat 10. июля, 2010.г.  
 0 0
ну я всегда с утра за новым бегал ;l((
Scalpellum_ 10. июля, 2010.г.  
 0 0
1 себе 2 бати
все равно с вертухана по челюге получу утром!  
Scalpellum_ 10. июля, 2010.г.  
 0 0
Даже я, тот кто не занимается - знаю это ))
Извини конечно, но это значит ты нихера не знаешь. Руки надо держать за головой, только это надо делать правильно!
А пиво на картинке - аццтой! :)
Другого нет.
pi___kvadrat 10. июля, 2010.г.  
 0 0
1 себе 2 бати
Женя (35) 10. июля, 2010.г.  
 0 0
А пиво на картинке - аццтой! :)
Женя (35) 10. июля, 2010.г.  
 0 0
Когда качают пресс руки за головой не держат. После определённого периода человек пытается себя поднять руками и давит на позвоночник - что не есть хорошо. Руки скрещиваем на груди! Даже я, тот кто не занимается - знаю это ))
Похожие записи


Регистрация Забыл пароль

Scalpellum_

Об IRC.LV  |   FAQ  |   Связаться с нами  |  Реклама@IRC

SIA "Venq" © 2004-2024  |   Build: 4.20210904.667  |   Зарегистрировано: 479778