это чувство известно нам всем, нам надо побыть одним и поразмыслить о какой либо проблеме или просто привести мысли в порядок.
Что это за странное чувство? Как не странно оно происходит при контакте с обществом, а заканчивается в изоляции общества.
это состояние приходит не заметно, но чем дольше мы в нём проводим, тем хуже для нас и людей которые за нас переживают.
Обиженные на кого-то или обидевшие кого-либо, мы стараемся уединиться и проанализировать ситуацию, найти её решение как можно скорее, а если не хватает времени на раздумья, день за днём впадаешь в депрессию, что не есть хорошо.
Как это в частности происходит, приведу живые примеры по возрастной категории в обратном направлении -
1 пожилой человек, друзей нет или их попросту не вспомнить, жизнь прожита, единомышленников не найти, сил и времени нет
погружаешься в одиночество и в воспоминания о прожитом.
2 Рассвет сил, учёба закончена, получилось устроиться на хорошую работу с жестким графиком. Теперь любое свободное время на вес золота, только вот его совсем нет. Работа не оставляет времени на такую мелочь, как встретиться с друзьями, типичная ситуация на сегодняшний день. Нас начинают посещать мысли о прошлом, о том, что будет в будущем и, конечно же, настоящем - нужно ли мне всё это? В таком возрасте чаще всего впaдают в депрессию с такими вопросами как - Чем я сейчас занимаюсь? Что я вообще хочу?
На самом деле, выйти из такого состояния очень легко, нужно лишь проанализировать ситуацию - что довело тебя до этого?
Любое желание или некая перемена - это прямой выход из депрессии.
3 Подростковый возраст - в этом возрасте мы должны создать свой собственный круг общения и поддерживать контакт с единомышленниками, мы формируемся как личность , такими мы вступаем в будущую жизнь.
Тем не менее и здесь нам знакомо одиночество , когда рядом нет друзей , единомышленников - мы как будто попадаем в другой социальный мир и пытаемся приспособиться или же просто закрыться в себе , что и равняется одиночеству. В таком возрасте очень легко войти в контакт со сверстниками , найти общие интересы и перестать быть одиноким.

Это лишь жизненные примеры , но никто не застрахован от одиночества и его более страшной стадии - депрессии.

Что происходит, когда мы одиноки?
мы уходим в себя и пытаемся решить наши внутренние , личные проблемы или в какой то степени выразить себя в себе.
Принять серьёзные решения , придумать что то новое , вспомнить былое . Ведь нельзя сказать, что это негативное состояние . Оно становится отвратным , когда происходит его переизбыток. Это приятное чувство, когда тебе никто не нужен , нужно только знать норму!

Чем это всё может быть опасно?

Чувство отторжения или изоляции повышает кровяное давление, стресс и общий уровень усталости, а также увеличивает шансы на развитие болезни Альцгеймера.

Кроме того, это чувство уменьшает силу воли и упорства, что отражается на способности следовать здоровому образу жизни.

Одиночество не только ведет к изменению поведения, но и связано с развитием сопротивляемости нормальному кровотоку через сердечно-сосудистую систему.

Одиночество приводит к увеличению прямо с утра уровня гормона стресса - кортизола, который, в свою очередь, влияет на иммунную систему, ведет к повышению артериального давления и развитию депрессии.

Всегда можно найти себе собеседника по душам , не стоит задерживаться в этом состоянии слишком долго, чем дольше ,тем сложнее выбраться ,загоняя себя всё дальше и дальше от людских глаз.

---

"одиночество бывает двух видов: когда ты никому не нужен.... и, когда никто не нужен тебе".

одиночество - замечательная почва для творчества.

кто-то не может жить без общества, а кого-то оно тяготит.

В одиночестве мы рождаемся, умираем, болеем, мучимся. Все важные решения своей жизни тоже принимаем в одиночку.

все произведения литературы, музыки, науки были созданы в одиночестве.

ведь если вы вдвоем, это еще не значит, что вы неодиноки...

часто после длительных периодов одиночества люди не способны слушать кого-либо, кроме себя, а потому им сложно сблизиться с кем-то). К одиночеству здорово привыкаешь, и в какой-то момент понимаешь, что прекрасно обходишься без внимания и помощи других людей. Но на самом деле такие мысли являются лишь самозащитой от реальности, в которой ты один, совсем один... В итоге жизнь становится невыносимой, и ты уже сам не понимаешь, зачем живешь... Выходом из такой ситуации может быть полное погружение в дела, работу и др., но важно понять, что, убежав от проблемы, невозможно ее решить.

Человек,боящийся остаться один на один с собой...бежит от чего то,точнее от самого себя..он внутренне пуст...внутренне мёртв...но он и не получает и от других признания своей ценности...такой человек знает,что он не нужен сам себе,значит нужно найти того,кто даст ему ощущение своей значимости...сомнительный путь,а если рядом не будет никого,всё пипец?

Одиночество не всегда плохо. Но если это постоянное состояние человека, то этот человек просто не способен развиваться!

Чем дольше длится это состояние,тем потом тяжелее от него избавиться!




Одиночество - это когда те, кого ты любишь, счастливы без тебя.